Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Что же мешает вам похудеть?

Чем калорийнее Вы питаетесь, тем больше вероятность того, что ваш вес будет выше нормы. С физиологией не поспоришь. Но зачастую, мы едим вроде бы как обычно или даже меньше чем обычно, а лишние килограммы все равно откуда-то появляются. Вычислить «врага» вашей талии поможет простой тест. Прочитайте вопросы и выберите тот вариант ответа, который вам подходит.

Начало теста:

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Какие продукты вы предпочитаете?

Варианты ответов:

  • мне все равно, что есть
  • довольно часто меня тянет на сладкое и жирное – например, шоколад, чипсы, торты со взбитыми сливками
  • салаты, бутерброды, гамбургеры
  • те, которые не нужно долго готовить
  • могу съесть все, что угодно, лишь бы было вкусно приготовлено
  • низкокалорийные
Как бы вы охарактеризовали свой аппетит?

Варианты ответов:

  • все зависит от того, что на тарелке
  • когда как: то хороший, то его нет совсем
  • обычный
  • хороший, но я с этим борюсь
  • днем плохой, а ближе к вечеру становится прямо волчьим
  • на аппетит не жалуюсь
Закончите предложение: «Основной прием пищи у меня приходится...

Варианты ответов:

  • ... на вторую половину дня» – утром есть не хочется, зато вечером я наедаюсь, как следует
  • в течение дня постоянно перекусываю, а по-настоящему ем уже вечером
  • я стараюсь полноценно питаться три-четыре раза в день
  • когда как – я просто ем, когда чувствую голод
  • я стараюсь вообще не есть
  • ... на первую половину дня» – завтрак и обед
Закончите предложение: «Когда я ем, я...

Варианты ответов:

  • ... думаю о том, чем буду заниматься после еды»
  • ... глух и нем»
  • ... испытываю чувство вины»
  • ... часто даже не замечаю, что именно у меня на тарелке»
  • ... часто смотрю телевизор или читаю»
  • ... получаю удовольствие от еды»
С какой скоростью вы едите?

Варианты ответов:

  • не знаю, наверное, с нормальной
  • днем медленно, вечером быстро
  • очень быстро, обычно не еду времени нет
  • моя тарелка пустеет раньше, чем у остальных
  • стараюсь есть медленно, чтобы почувствовать вкус пищи
  • смотря что я ем
Последнее время я часто чувствую себя

Варианты ответов:

  • нормально, только сплю плохо
  • хорошо
  • подавленно, все валится из рук
  • слабость, часто болит голова
  • все бы ничего, если бы не проблемы с пищеварением
  • вяло, постоянно хочется спать

Идет подсчет результатов

5
Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.
Отправить сообщение

Поделиться тестом:

674 просмотров Количество прохождений 294
Вставить на сайт: HTML-код

Комментарии:

Комментариев нет, будьте первыми!

Принимаю условия конфиденциальности и оферту сервиса
Ответ на комментарий #1
Команда Разработчиков   04 июля 2018

Подписывайтесь на наши странички в соц сетях! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: ВКонтакте Одноклассники Facebook

Новые тесты Андрей

Популярные тесты Андрей

Популярные тесты



HTML-код для вставки на сайт
OK