Я и еда: есть connect?
Ответьте всего на 10 вопросов и узнаете насколько осознанно выстраиваете свою систему питания. Есть ли гармония во взаимодействии вашей психики и физиологии?
Готовы?
На старт:-)!
Начало теста:
- <
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Варианты ответов:
- Да, периодически практикую, но часто срываюсь. Испытываю чувство вины, что не хватает воли.
- Нет, я ем только то что мне хочется, и когда хочется. Слушаю свой организм.
- Иногда. Удается даже похудеть, но потом снова набираю.
- Нет, но считаю своё питание неправильным и хочу урегулировать.
- Раньше практиковала, а сейчас нашла свою систему питания, подходящую именно мне.
Варианты ответов:
- Абсолютно равнодушна к еде в любых ситуациях.
- Нет, в такие моменты полностью пропадает аппетит.
- Да, когда я нервничаю, всегда ем.
- Хочется вкусненького, меня это приводит в равновесие, но сдерживаю себя, чтобы не набрать вес.
Варианты ответов:
- В основном да.
- Иногда. Но бывает, что ем от скуки, плохого настроения, либо даже от положительных эмоций.
- Не могу понять. Иногда мне кажется, что я путаю чувство голода физиологического и психологического.
Варианты ответов:
- Нет, считаю, что есть нужно именно то, что запросил организм, просто в умеренном количестве.
- Да. Считаю, что от пищевого мусора в совем рационе нужно избавляться.
- Да. Стараюсь поддерживать себя в форме, но срывы периодически случаются на вредный продукт.
Варианты ответов:
- Да.
- Свой ответ.
- Нет.
Варианты ответов:
- Да, я счастлива.
- Не могу понять свои чувства. Отношения есть, но счастлива ли я в них не знаю.
- Нет. Я несчастлива.
- На данный момент я одна.
Варианты ответов:
- Нет. Только я управляю своей жизнью.
- Да. Мне кажется жизнь несправедлива. Мои планы часто рушатся из-за некоторых людей.
- Иногда бывает, но стараюсь ответственность за свою жизнь брать на себя.
Варианты ответов:
- Да. У меня есть такая проблема.
- Да, и у меня, и у члена семьи.
- Нет, никогда не сталкивались.
- Да, такая проблема есть у члена моей семьи.
Варианты ответов:
- Да. Я постоянно из-за чего-либо исптываю тревогу.
- Нет, я абсолютно спокойна.
- Иногда случается, но чаще спокойна.
Варианты ответов:
- Нет. Считаю это глупостью.
- Да.
- Точно не знаю. Я не совсем понимаю, что значит себя любить.
- Нет, но очень хочу.
Идет подсчет результатов
Сообщить о нарушение
Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.
Отправить сообщениеКомментарии:
Комментариев нет, будьте первыми!Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook
Популярные тесты
-
Ваш кругозор стремится в космос, если продолжите 10 из 13 крылатых фраз
HTML-код Владлена Количество прохождений: 605 584 986 461 просмотров - 31 марта 2020 Пройти тест -
Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 757 965 1 297 438 просмотров - 31 января 2019 Пройти тест -
Вы были отличником в СССР, если ответите правильно на 8 вопросов — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 362 205 611 555 просмотров - 25 января 2022 Пройти тест -
Тест на знание русского языка: сможете ли вы грамотно написать все 25 слов?
HTML-код ПроГород Количество прохождений: 633 133 1 146 220 просмотров - 05 июня 2020 Пройти тест -
Тест на общие знания, который по зубам не каждому
HTML-код Андрей Количество прохождений: 506 083 837 661 просмотров - 22 февраля 2019 Пройти тест -
Если закончите цитаты из советских фильмов на 10/10, то вы наверняка родились в СССР
HTML-код Андрей Количество прохождений: 356 326 505 992 просмотров - 22 июля 2022 Пройти тест -
Ваш IQ точно выше, чем у Эйнштейна, если сможете набрать 7/7 баллов — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 342 035 671 460 просмотров - 24 февраля 2020 Пройти тест -
В чём ваш мозг крут
HTML-код Андрей Количество прохождений: 535 210 997 823 просмотров - 22 ноября 2018 Пройти тест -
Хватит ли вашей эрудиции, чтобы пройти этот тест без помощи интернета?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 407 366 655 431 просмотров - 07 августа 2019 Пройти тест -
Проверьте свой интеллект
HTML-код Владлена Количество прохождений: 496 945 878 007 просмотров - 23 января 2020 Пройти тест -
Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 667 183 1 210 173 просмотров - 06 декабря 2018 Пройти тест -
А насколько вы умны?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 892 447 1 424 093 просмотров - 20 февраля 2017 Пройти тест -
Насколько вы привлекательны?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 430 320 851 103 просмотров - 08 января 2017 Пройти тест -
Если вы закончите представленные 15 фраз, то вы настоящий интеллектуал!
HTML-код Андрей Количество прохождений: 433 633 842 627 просмотров - 06 марта 2019 Пройти тест -
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 729 718 1 206 266 просмотров - 12 февраля 2019 Пройти тест -
Если вы знаете, где находятся эти города, то ваши знания географии достойны аплодисментов!
HTML-код Андрей Количество прохождений: 405 716 695 631 просмотров - 14 февраля 2019 Пройти тест -
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
HTML-код Администратор Количество прохождений: 411 565 885 734 просмотров - 09 декабря 2016 Пройти тест -
Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 379 088 582 392 просмотров - 20 декабря 2016 Пройти тест -
Ваша эрудиция на высоте, если осилите наш тест хотя бы на 8/11 — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 475 752 1 028 250 просмотров - 04 апреля 2020 Пройти тест -
Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 338 282 573 124 просмотров - 24 декабря 2018 Пройти тест