Тест: Я и еда: есть connect?

Автор Алиева Лейла. Тип теста: Простой тест. Категория: Психологические.

Я и еда: есть connect?

Ответьте всего на 10 вопросов и узнаете насколько осознанно выстраиваете свою систему питания. Есть ли гармония во взаимодействии вашей психики и физиологии?

Готовы?

На старт:-)!

Начало теста:

Практиковали ли Вы различные системы питания (диеты, монодиеты, правильное питание, вегетерианство, веганство и так далее).

Выберите ответ:

Да, периодически практикую, но часто срываюсь. Испытываю чувство вины, что не хватает воли.
Раньше практиковала, а сейчас нашла свою систему питания, подходящую именно мне.
Нет, но считаю своё питание неправильным и хочу урегулировать.
Иногда. Удается даже похудеть, но потом снова набираю.
Нет, я ем только то что мне хочется, и когда хочется. Слушаю свой организм.

Когда вы испытываете стресс или дискомфорт, успокаиваете ли себя едой?

Выберите ответ:

Нет, в такие моменты полностью пропадает аппетит.
Абсолютно равнодушна к еде в любых ситуациях.
Да, когда я нервничаю, всегда ем.
Хочется вкусненького, меня это приводит в равновесие, но сдерживаю себя, чтобы не набрать вес.

Все ваши приёмы пищи следуют из чувства голода?

Выберите ответ:

В основном да.
Не могу понять. Иногда мне кажется, что я путаю чувство голода физиологического и психологического.
Иногда. Но бывает, что ем от скуки, плохого настроения, либо даже от положительных эмоций.

Часто ли вы заменяете желаемый продукт его полезным аналогом? Например, вы очень захотели съесть шоколадный батончик, но вместо него приняли решение съесть несколько фиников.

Выберите ответ:

Да. Считаю, что от пищевого мусора в совем рационе нужно избавляться.
Нет, считаю, что есть нужно именно то, что запросил организм, просто в умеренном количестве.
Да. Стараюсь поддерживать себя в форме, но срывы периодически случаются на вредный продукт.

Есть ли у вас хобби/увлечение, которое вам искренне интересно?

Выберите ответ:

Свой ответ.
Да.
Нет.

Счастливы ли Вы со своим партнером?

Выберите ответ:

На данный момент я одна.
Да, я счастлива.
Не могу понять свои чувства. Отношения есть, но счастлива ли я в них не знаю.
Нет. Я несчастлива.

Если в вашей жизни случается промах, неприятность, склонны ли Вы винить в этом окружающих?

Выберите ответ:

Иногда бывает, но стараюсь ответственность за свою жизнь брать на себя.
Да. Мне кажется жизнь несправедлива. Мои планы часто рушатся из-за некоторых людей.
Нет. Только я управляю своей жизнью.

Склонны ли Вы, либо члены вашей семьи к зависимостям (алкоголизм, наркомания, пищевая и любовная аддикция, игромания ит.д.)

Выберите ответ:

Да, такая проблема есть у члена моей семьи.
Да. У меня есть такая проблема.
Да, и у меня, и у члена семьи.
Нет, никогда не сталкивались.

Часто ли вы тревожитесь?

Выберите ответ:

Да. Я постоянно из-за чего-либо исптываю тревогу.
Нет, я абсолютно спокойна.
Иногда случается, но чаще спокойна.

Вы любите себя?

Выберите ответ:

Да.
Нет. Считаю это глупостью.
Нет, но очень хочу.
Точно не знаю. Я не совсем понимаю, что значит себя любить.

Идет подсчет результатов

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Сообщить о нарушение

Ваше сообщение отправлено, мы постараемся разобраться в ближайшее время.

Отправить сообщение

21 860 просмотров Верно 5 / С ошибками 12 633

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Насколько вы привлекательны?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 460 141 Просмотров: 932 032 412 Пройти тест
Этот тест покажет правду: начитаны вы или просто любите хвастаться
HTML-код Андрей Прохождений: 268 888 Просмотров: 402 102 154 Пройти тест
Тест для слишком умных, который редкий человек пройдёт без ошибок
HTML-код Андрей Прохождений: 233 740 Просмотров: 371 717 67 Пройти тест
Тест: Попробуем угадать когда вы выйдете замуж?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 265 875 Просмотров: 388 209 156 Пройти тест
Главный тест на общие знания: насколько ты умён?
HTML-код Всякие Научные Штуки Прохождений: 600 329 Просмотров: 896 059 366 Пройти тест
Тест на эрудицию. Вы умнее 70% населения?
HTML-код Андрей Прохождений: 289 059 Просмотров: 433 385 174 Пройти тест
Тест на общие знания: Просвещены ли вы настолько, чтобы пройти его на все 10/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 716 879 Просмотров: 1 338 293 263 Пройти тест
Из каких советских увлекательных фильмов эти персонажи?
HTML-код Андрей Прохождений: 342 814 Просмотров: 681 013 255 Пройти тест
Сумеете угадать по стоп-кадру культовый советский фильм?
HTML-код Андрей Прохождений: 221 656 Просмотров: 354 731 59 Пройти тест
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
HTML-код Андрей Прохождений: 792 769 Просмотров: 1 348 771 582 Пройти тест
Насколько вы эрудированны?
HTML-код Андрей Прохождений: 260 216 Просмотров: 371 019 168 Пройти тест
Тест, который покажет, каким животным вы являетесь в душе.
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 479 085 Просмотров: 765 739 462 Пройти тест
Если осилите наш тест хотя бы на 8/10, то ваш IQ выше 120 — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 333 033 Просмотров: 586 910 290 Пройти тест
Никто не может угадать, какое из этих колец самое дорогое
HTML-код Андрей Прохождений: 1 379 904 Просмотров: 1 719 955 372 Пройти тест
Тест, который под силу людям с хорошо развитой интуицией
HTML-код Андрей Прохождений: 321 051 Просмотров: 681 074 104 Пройти тест
Вы точно профессор, если наберете в нашем сложном тесте 10/10 — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 393 286 Просмотров: 647 305 163 Пройти тест
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
HTML-код Администратор Прохождений: 442 053 Просмотров: 986 218 412 Пройти тест
Элементарный тест на логику и интеллект, который заваливает большинство взрослых. А вы наберете 15 из 15?
HTML-код Андрей Прохождений: 478 041 Просмотров: 975 511 264 Пройти тест
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
HTML-код Андрей Прохождений: 617 562 Просмотров: 1 244 886 272 Пройти тест
Тест: К какому Социальному Классу вы относитесь, основываясь на вашем словарном запасе
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 306 425 Просмотров: 466 090 194 Пройти тест