Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя довольно хорошо
Мне плохо
Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я ничего не добился(-лась) в своей жизни
По большей части мне везет в жизни
Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Меня абсолютно не пугает будущее
Я боюсь будущего
Меня больше ничто не радует
Мое будущее беспросветно

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Меня не удовлетворяет абсолютно все
Как правило, мне все время скучно
Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот
Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)
У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я вполне доволен(-льна) собой
Я совершенно никчемный человек
Временами я испытываю комплекс неполноценности
Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания
Я хочу, чтобы жизнь меня наказала
Я точно знаю, что заслуживаю наказания
Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Могу признаться, что я себя не люблю
Я ненавижу себя
Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством
Лучше мне было бы вовсе не жить
Я люблю себя и не обижаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться
У меня нет причин плакать
Иногда я плачу
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я спокоен/спокойна
Я легко раздражаюсь
Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь
Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)
Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность
Я выгляжу откровенно плохо
Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо
Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я работаю как всегда
Я быстро устаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня часто нет аппетита
У меня вообще нет аппетита
Я ем с удовольствием
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее
У меня нет желания появляться на людях
Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми
Я с удовольствием вижусь с людьми

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня постоянно что-то болит
Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)
Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю

Идет подсчет результатов

11

Актуальные новости:

Новости СМИ2

5 939 просмотров Количество прохождений 1 708

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Цветовой тест на возраст
HTML-код Андрей Прохождений: 495 263 Просмотров: 855 697 802 Пройти тест
Тест о животных: Угадай зверя по его носу
HTML-код Vyacheslaw Прохождений: 481 941 Просмотров: 796 901 388 Пройти тест
Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?
HTML-код Андрей Прохождений: 454 917 Просмотров: 723 956 349 Пройти тест
Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование
HTML-код Андрей Прохождений: 333 305 Просмотров: 530 305 147 Пройти тест
Тест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!
HTML-код Андрей Прохождений: 707 706 Просмотров: 1 246 675 347 Пройти тест
Суперсложный тест на эрудицию: Осилите его на «пятерочку»?
HTML-код Анна Прохождений: 212 375 Просмотров: 569 188 78 Пройти тест
Умеете ли вы готовить? Сложный кулинарный Блиц-тест ресторатора Ивана Шишкина
HTML-код Администратор Прохождений: 342 148 Просмотров: 702 076 128 Пройти тест
Насколько Ваш мозг пошлый?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 1 032 306 Просмотров: 1 992 870 554 Пройти тест
Только тот, кто по-настоящему любит советские фильмы, наберет 8/8
HTML-код Андрей Прохождений: 306 157 Просмотров: 483 604 156 Пройти тест
Насколько уникальна ваша личность?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 500 513 Просмотров: 820 389 655 Пройти тест
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
HTML-код Андрей Прохождений: 771 940 Просмотров: 1 310 381 565 Пройти тест
Тест для эрудитов: Вокруг света по диагонали – что вы помните из географии?
HTML-код Андрей Прохождений: 200 630 Просмотров: 332 755 86 Пройти тест
Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно
HTML-код Андрей Прохождений: 607 855 Просмотров: 1 653 430 273 Пройти тест
Только 4% людей способны пройти этот тест с вопросами различной направленности
HTML-код Андрей Прохождений: 373 574 Просмотров: 730 610 704 Пройти тест
Поделитесь своими воспоминаниями, а мы скажем, кем вы были в прошлой жизни
HTML-код Андрей Прохождений: 191 364 Просмотров: 426 513 79 Пройти тест
Вы невероятно умны, если смогли пройти этот тест на 10 из 10
HTML-код Андрей Прохождений: 475 429 Просмотров: 897 870 233 Пройти тест
7 вопросов для определения уровня своей грамотности
HTML-код Андрей Прохождений: 186 412 Просмотров: 286 442 102 Пройти тест
Тест СССР: Сможете угадать 10/10 предметов?
HTML-код Анна Прохождений: 187 268 Просмотров: 285 046 88 Пройти тест
Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 791 069 Просмотров: 1 385 782 285 Пройти тест
Советская ностальгия! Проверим, насколько хорошо вы помните эпоху СССР?
HTML-код Андрей Прохождений: 201 749 Просмотров: 313 432 82 Пройти тест

Комментарии без регистрации:

Комментариев нет, напишите первыми. Без регистрации. Команда Разработчиков 23 мая 2019

Мы старались для вас

Показать еще 5 комментариев

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Новые тесты от Андрей

Прочти послание в бутылке! Узнай, какую свою грань ты прячешь от всех?
HTML-код Андрей Прохождений: 2 Просмотров: 7 0 Пройти тест
Вы из советского времени? Докажите — ответьте на 8/8 по эпохе СССР!
HTML-код Андрей Прохождений: 327 Просмотров: 640 1 Пройти тест
Срочная ревизия ваших знаний! Ответьте на 10 вопросов и узнаете вердикт!
HTML-код Андрей Прохождений: 196 Просмотров: 413 0 Пройти тест
Звёзды свели, а как вы уживаетесь? Узнайте все о вашей совместимости!
HTML-код Андрей Прохождений: 113 Просмотров: 229 0 Пройти тест
Держите вызов — 10 задач на смекалку для самых умных! Уверены, что справитесь?
HTML-код Андрей Прохождений: 357 Просмотров: 764 0 Пройти тест
Классика советского кино, которую не забыли! А вы хорошо помните фильмы СССР? Проверим!
HTML-код Андрей Прохождений: 169 Просмотров: 361 1 Пройти тест
Эта картинка знает о вас больше, чем вы думаете! Каков ваш склад ума? Узнайте!
HTML-код Андрей Прохождений: 118 Просмотров: 227 0 Пройти тест
Школьные отличники, ау! Вы ещё помните правила по русскому? Большинство — нет!
HTML-код Андрей Прохождений: 123 Просмотров: 285 1 Пройти тест
Великий Пушкин в деталях! А что вы знаете о нём? Проверим — держите 10 вопросов!
HTML-код Андрей Прохождений: 99 Просмотров: 260 1 Пройти тест
Узнаете на небе Большую Медведицу? А Ориона? Угадайте созвездие по рисунку!
HTML-код Андрей Прохождений: 58 Просмотров: 203 0 Пройти тест
Какую привычку вы прячете даже от себя? Не раздумывайте — первый выбор не врёт!
HTML-код Андрей Прохождений: 94 Просмотров: 178 0 Пройти тест
СССР, который нельзя забыть, даже если захочешь! А вы его помните?
HTML-код Андрей Прохождений: 9 236 Просмотров: 11 909 6 Пройти тест
Мозг требует разогрева! По силам ли вам 10 вопросов на эрудицию? Проверим!
HTML-код Андрей Прохождений: 8 409 Просмотров: 10 885 2 Пройти тест
Что нужно изменить в жизни? Сильные стороны — в дело, слабости — под контроль!
HTML-код Андрей Прохождений: 127 Просмотров: 305 0 Пройти тест
Прирождённый инженер или обычный гений? Проверим — 8 задач для высокого IQ!
HTML-код Андрей Прохождений: 135 Просмотров: 381 0 Пройти тест
Культовая комедия СССР! А вы уверены, что помните её наизусть?
HTML-код Андрей Прохождений: 184 Просмотров: 473 1 Пройти тест
Узнай свою ахиллесову пяту! Что вы увидели первым?
HTML-код Андрей Прохождений: 300 Просмотров: 599 1 Пройти тест
Что вы знаете из того, чего не знают другие? Проверим ваш кругозор! Осилите 10/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 366 Просмотров: 747 0 Пройти тест
Ещё не забыли таблицу Менделеева? Проверим — ответьте на 10/10!
HTML-код Андрей Прохождений: 190 Просмотров: 441 1 Пройти тест
10 коварных слов на «А»! А вы напишите их без ошибок? Сейчас проверим!
HTML-код Андрей Прохождений: 206 Просмотров: 449 1 Пройти тест