Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Я чувствую себя довольно хорошо
Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть
Мне плохо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

По большей части мне везет в жизни
Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде
Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я ничего не добился(-лась) в своей жизни

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мое будущее беспросветно
Я боюсь будущего
Меня абсолютно не пугает будущее
Меня больше ничто не радует

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью
Меня не удовлетворяет абсолютно все
Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот
Как правило, мне все время скучно

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)
У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)
Я совершенно никчемный человек
Я вполне доволен(-льна) собой
Временами я испытываю комплекс неполноценности

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания
Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной
Я точно знаю, что заслуживаю наказания
Я хочу, чтобы жизнь меня наказала

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ненавижу себя
Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Могу признаться, что я себя не люблю
Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Лучше мне было бы вовсе не жить
Я люблю себя и не обижаю
Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться
У меня нет причин плакать
Иногда я плачу
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я легко раздражаюсь
Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично
Я спокоен/спокойна
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки
Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)
Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я выгляжу откровенно плохо
Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность
Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде
Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я работаю как всегда
Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я быстро устаю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня вообще нет аппетита
У меня часто нет аппетита
Я ем с удовольствием
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня нет желания появляться на людях
Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми
Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее
Я с удовольствием вижусь с людьми

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю
У меня постоянно что-то болит
Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно

Идет подсчет результатов

11

Актуальные новости:

Новости СМИ2

5 994 просмотров Количество прохождений 1 710

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
HTML-код Андрей Прохождений: 400 586 Просмотров: 674 315 575 Пройти тест
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
HTML-код Андрей Прохождений: 615 835 Просмотров: 1 240 063 271 Пройти тест
Блесните интеллектом, ответив правильно на 10/10 вопросов — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 277 780 Просмотров: 508 736 162 Пройти тест
Тест по блюдам советской кухни: Только люди с хорошей памятью смогут пройти его на 11/11
HTML-код Андрей Прохождений: 388 084 Просмотров: 633 034 178 Пройти тест
Если закончите цитаты из советских фильмов на 14/14, то вы наверняка родились в СССР
HTML-код Андрей Прохождений: 426 995 Просмотров: 716 647 258 Пройти тест
Докажите свою высокоинтеллектуальность, набрав в нашем тесте на общие знания 13/13
HTML-код Андрей Прохождений: 355 623 Просмотров: 669 589 156 Пройти тест
Если вы ответите верно на все наши каверзные вопросы, то точно не зря получали высшее образование
HTML-код Андрей Прохождений: 334 901 Просмотров: 533 944 151 Пройти тест
Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?
HTML-код Mingalieva Polina Прохождений: 658 525 Просмотров: 1 004 504 187 Пройти тест
ТЕСТ на знание фильма «Джентльмены удачи»
HTML-код Владлена Прохождений: 189 372 Просмотров: 611 299 88 Пройти тест
Тест для девушек: Какое имя можно подобрать твоему характеру?
HTML-код Андрей Прохождений: 182 943 Просмотров: 289 462 138 Пройти тест
Если вы закончите представленные 15 фраз, то вы настоящий интеллектуал!
HTML-код Андрей Прохождений: 245 748 Просмотров: 400 144 178 Пройти тест
Широк ли ваш кругозор настолько, чтобы набрать хотя бы 9/12, или вы не видите дальше собственного носа?
HTML-код Андрей Прохождений: 285 397 Просмотров: 533 257 156 Пройти тест
Только те, кто родились в СССР, смогут угадать 10/10 мультфильмов — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 282 238 Просмотров: 421 781 152 Пройти тест
Узнаете ли вы самых красивых актрис СССР?
HTML-код Андрей Прохождений: 271 902 Просмотров: 485 801 226 Пройти тест
Вы были отличником в СССР, если ответите правильно на 8 вопросов — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 401 765 Просмотров: 704 396 194 Пройти тест
Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?
HTML-код Андрей Прохождений: 365 898 Просмотров: 651 424 257 Пройти тест
Если сможете набрать 8/8, то ваша логика и сообразительность в полном порядке
HTML-код Андрей Прохождений: 208 549 Просмотров: 435 509 65 Пройти тест
Только те, чей IQ 165+, смогут пройти этот тест на общие знания хотя бы на 12/14
HTML-код Андрей Прохождений: 318 319 Просмотров: 499 330 310 Пройти тест
Только самые одарённые знают, где находятся эти 23 страны
HTML-код Андрей Прохождений: 235 664 Просмотров: 392 418 419 Пройти тест
Тест на эрудицию: Насколько широк ваш кругозор?
HTML-код Андрей Прохождений: 202 949 Просмотров: 451 179 55 Пройти тест

Комментарии без регистрации:

Комментариев нет, напишите первыми. Без регистрации. Команда Разработчиков 23 мая 2019

Мы старались для вас

Показать еще 5 комментариев

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Новые тесты от Андрей

Ваш знак опасно притягателен? Узнайте, в чем секрет вашего магического обаяния!
HTML-код Андрей Прохождений: 118 Просмотров: 676 1 Пройти тест
Правда или вымысел? Только знатоки советского кино не ошибутся! А вы не попадете впросак?
HTML-код Андрей Прохождений: 190 Просмотров: 844 1 Пройти тест
Литературный блиц для знатоков русской классики! Назовете произведение по цитате?
HTML-код Андрей Прохождений: 135 Просмотров: 709 1 Пройти тест
Контроль или поддержка? Узнайте, чего же вы на самом деле хотите!
HTML-код Андрей Прохождений: 68 Просмотров: 519 0 Пройти тест
Стыдно ошибиться в этих словах! Но в них ловятся даже грамотеи! А вы?
HTML-код Андрей Прохождений: 133 Просмотров: 600 1 Пройти тест
Простейшие вопросы на общие знания! Половина не доходит и до середины! А вы?
HTML-код Андрей Прохождений: 177 Просмотров: 681 1 Пройти тест
Самая большая, самая маленькая, самая густонаселённая... А вы все страны-рекордсмены угадаете?
HTML-код Андрей Прохождений: 112 Просмотров: 518 0 Пройти тест
Какую дверь вы обойдете стороной? Узнайте, что вы себе запрещаете!
HTML-код Андрей Прохождений: 96 Просмотров: 473 1 Пройти тест
СССР глазами бывших граждан! Память не подведёт? Не подкачайте!
HTML-код Андрей Прохождений: 8 473 Просмотров: 11 766 8 Пройти тест
10 вопросов для эрудированной элиты! Вы же из нее? Или завалитесь на первом вопросе?
HTML-код Андрей Прохождений: 272 Просмотров: 966 1 Пройти тест
Невезение не случайно! Узнайте свою главную ошибку! Готовы к правде?
HTML-код Андрей Прохождений: 135 Просмотров: 624 0 Пройти тест
Кого не хватает? Знатоки советского кино, не подкачайте! Кого мы спрятали на кадре?
HTML-код Андрей Прохождений: 23 254 Просмотров: 29 994 26 Пройти тест
Любимые фразы детей СССР! А вы угадаете, из какого они советского мультика?
HTML-код Андрей Прохождений: 185 Просмотров: 744 2 Пройти тест
Думаете, знаете свой тип мышления? Срочно проверьте, как работает ваш мозг!
HTML-код Андрей Прохождений: 123 Просмотров: 498 1 Пройти тест
Гувно и впросырь... Слова-провокаторы с безобидным смыслом! Точно знаете их значение?
HTML-код Андрей Прохождений: 109 Просмотров: 593 1 Пройти тест
IQ-тест из советского прошлого! Тогда справлялись без гугла! А вы сможете?
HTML-код Андрей Прохождений: 112 Просмотров: 695 0 Пройти тест
Город плавится от жары! А вы спасётесь? Знаете, как выжить в городской пустыне?
HTML-код Андрей Прохождений: 94 Просмотров: 444 1 Пройти тест
Подкова подскажет, куда ведёт ваша судьба! Выбирайте, счастье не за горами!
HTML-код Андрей Прохождений: 102 Просмотров: 371 1 Пройти тест
Советская жизнь в 8 вопросах! Докажите, что вы в ней не гость из будущего!
HTML-код Андрей Прохождений: 304 Просмотров: 898 3 Пройти тест
Утро начинается не с кофе! А с эрудиции? 10 вопросов — и вы в тонусе!
HTML-код Андрей Прохождений: 35 229 Просмотров: 50 494 33 Пройти тест