Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя довольно хорошо
Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть
Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Мне плохо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде
Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я ничего не добился(-лась) в своей жизни
По большей части мне везет в жизни

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я боюсь будущего
Мое будущее беспросветно
Меня больше ничто не радует
Меня абсолютно не пугает будущее

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью
Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот
Как правило, мне все время скучно
Меня не удовлетворяет абсолютно все

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю
Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я совершенно никчемный человек
Я вполне доволен(-льна) собой
Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)
Временами я испытываю комплекс неполноценности

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я точно знаю, что заслуживаю наказания
Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной
Я хочу, чтобы жизнь меня наказала
У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ненавижу себя
Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе
Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Могу признаться, что я себя не люблю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством
Я люблю себя и не обижаю
Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Лучше мне было бы вовсе не жить

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться
Иногда я плачу
У меня нет причин плакать
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба
Я легко раздражаюсь
Я спокоен/спокойна

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь
Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)
Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность
Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо
Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде
Я выгляжу откровенно плохо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я быстро устаю
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю
Я работаю как всегда

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня вообще нет аппетита
У меня часто нет аппетита
Я ем с удовольствием
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее
У меня нет желания появляться на людях
Я с удовольствием вижусь с людьми
Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)
У меня постоянно что-то болит
Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю

Идет подсчет результатов

11

Актуальные новости:

Новости СМИ2

6 071 просмотров Количество прохождений 1 711

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест на общие знания, для прохождения которого нужно поднапрячь мозги
HTML-код Андрей Прохождений: 199 780 Просмотров: 341 930 80 Пройти тест
Если вы осилите этот географический тест, ваша учительница не зря ставила вам пятерку
HTML-код Андрей Прохождений: 187 418 Просмотров: 298 545 56 Пройти тест
Какой знак зодиака самый злой и опасный
HTML-код Андрей Прохождений: 196 340 Просмотров: 323 883 55 Пройти тест
Ваш адрес - Советский Союз? 8 вопросов на засыпку для тех, кто любит вспоминать СССР!
HTML-код Андрей Прохождений: 307 120 Просмотров: 416 368 120 Пройти тест
10 вопросов о жизни в СССР для тех, кто помнит советское время. А вы?
HTML-код Андрей Прохождений: 187 639 Просмотров: 288 882 88 Пройти тест
Сможете ли вы назвать имена всех этих легендарных артистов, популярных в СССР?
HTML-код Андрей Прохождений: 752 866 Просмотров: 1 396 331 570 Пройти тест
Вы — лингвистический гений, если пройдете этот тест хотя бы на 7/10 — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 185 463 Просмотров: 340 729 42 Пройти тест
Из какой страны вы душой?
HTML-код Коклягина Полина Прохождений: 828 578 Просмотров: 1 284 523 495 Пройти тест
Только те, кто росли в СССР, смогут угадать все эти сказки по цитатам — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 724 044 Просмотров: 1 795 689 194 Пройти тест
Как вы помните цены на основные продукты в СССР (1961-1990 г.г.)?
HTML-код Королева Виола Прохождений: 252 682 Просмотров: 408 178 86 Пройти тест
Тест на интеллект: Ваш IQ явно выше среднего, если вы сможете набрать 10/14
HTML-код Андрей Прохождений: 313 140 Просмотров: 532 318 243 Пройти тест
Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10? (Часть 2)
HTML-код Андрей Прохождений: 543 049 Просмотров: 895 861 268 Пройти тест
Можно ли с вашим зрением водить?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 233 886 Просмотров: 345 993 185 Пройти тест
Поделитесь своими воспоминаниями, а мы скажем, кем вы были в прошлой жизни
HTML-код Андрей Прохождений: 193 009 Просмотров: 431 914 83 Пройти тест
Если сможете закончить хотя бы 8/10 крылатых фраз, то вы точно уникум — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 223 784 Просмотров: 409 355 125 Пройти тест
Тест на знание всего на свете: Осилите его на все 100%?
HTML-код Андрей Прохождений: 524 662 Просмотров: 873 487 270 Пройти тест
Догадливы и эрудированны ли вы настолько, чтобы парировать 15 вопросов обо всём?
HTML-код Андрей Прохождений: 413 733 Просмотров: 850 060 278 Пройти тест
Какие тараканы живут в Вашей голове?
HTML-код Андрей Прохождений: 189 490 Просмотров: 298 828 95 Пройти тест
Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?
HTML-код Mingalieva Polina Прохождений: 659 708 Просмотров: 1 007 216 188 Пройти тест
Помнишь, что ели в Советском Союзе?
HTML-код Андрей Прохождений: 561 848 Просмотров: 1 031 717 274 Пройти тест

Комментарии без регистрации:

Комментариев нет, напишите первыми. Без регистрации. Команда Разработчиков 23 мая 2019

Мы старались для вас

Показать еще 5 комментариев

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Новые тесты от Андрей

Они перевернули мир: узнаете 10 величайших умов по краткому описанию? В гугл не подглядывать!
HTML-код Андрей Прохождений: 2 Просмотров: 21 0 Пройти тест
Тест на грамотность: назовёте множественное число этих 8 слов или срежетесь на первом же «партизане»?
HTML-код Андрей Прохождений: 14 Просмотров: 90 0 Пройти тест
Разминка для мозга: исправите равенство 6+99=94, переместив всего 1 спичку? Ответ в конце
HTML-код Андрей Прохождений: 59 Просмотров: 198 0 Пройти тест
Это было как вчера: тест про жизнь в СССР для тех, кто вырос в советских дворах. Уверены, что возьмёте 8/8?
HTML-код Андрей Прохождений: 249 Просмотров: 611 1 Пройти тест
Проскрипим мозгами? Тест на эрудицию, над которым придётся поломать голову. Осилите 10/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 115 Просмотров: 309 0 Пройти тест
Послание от звезд: узнайте о скрытом таланте своего знака, о котором никто не подозревает
HTML-код Андрей Прохождений: 58 Просмотров: 178 0 Пройти тест
Кино СССР: угадаете 8 советских фильмов по краткому описанию или срежетесь уже на третьем вопросе?
HTML-код Андрей Прохождений: 1 370 Просмотров: 2 138 1 Пройти тест
Тест на грамотность: уверены, что не ошибётесь в этих 10 словах? Ох уж эти двойные согласные!
HTML-код Андрей Прохождений: 155 Просмотров: 419 0 Пройти тест
Что вы увидели первым? Быстрый тест по картинке покажет, можно ли на вас положиться
HTML-код Андрей Прохождений: 114 Просмотров: 304 0 Пройти тест
Дети, СССР, ловите вызов: узнаете советский мультфильм по кадру? Не спешите, не все так просто!
HTML-код Андрей Прохождений: 1 926 Просмотров: 2 878 1 Пройти тест
10 вопросов по школьной физике, на которых срезаются почти все взрослые. Неужели всё так плохо?
HTML-код Андрей Прохождений: 115 Просмотров: 326 0 Пройти тест
От глазопялки до маракуши: переведёте 10 старорусских ругательств? А можно и соседу ответить...
HTML-код Андрей Прохождений: 96 Просмотров: 294 0 Пройти тест
Тест на остроту зрения: сможете отыскать бабочку среди сотен подсолнухов?
HTML-код Андрей Прохождений: 80 Просмотров: 258 0 Пройти тест
Тест про жизнь в СССР: 8 каверзных вопросов, на которых срежутся даже те, кто родился в Стране Советов
HTML-код Андрей Прохождений: 166 Просмотров: 402 0 Пройти тест
Тест на эрудицию, который застанет врасплох даже всезнаек. А вы осилите сами или спросите у Яндекса?
HTML-код Андрей Прохождений: 150 Просмотров: 390 0 Пройти тест
Ангел-хранитель или личный кошмар? Узнайте, кто подарит счастье, а кто разрушит жизнь вашему знаку зодиака
HTML-код Андрей Прохождений: 100 Просмотров: 256 0 Пройти тест
Фитнес для извилин: тест на логику — найди закономерность на 8 картинках. Глаз-алмаз или нет?
HTML-код Андрей Прохождений: 91 Просмотров: 342 0 Пройти тест
Даже с закрытыми глазами? Угадайте 8 советских комедий по одному кадру. Точно ни разу не ошибетесь?
HTML-код Андрей Прохождений: 247 Просмотров: 581 1 Пройти тест
Не мытьем, так катаньем? Выберите лису и узнайте, какими обходными путями вы получаете желаемое
HTML-код Андрей Прохождений: 101 Просмотров: 282 0 Пройти тест
Контурные карты вам в руки! Тест не для слабонервных: угадаете 10 стран по очертанию границ?
HTML-код Андрей Прохождений: 620 Просмотров: 1 101 0 Пройти тест