Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя довольно хорошо
Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Мне плохо
Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ничего не добился(-лась) в своей жизни
Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде
По большей части мне везет в жизни

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мое будущее беспросветно
Меня больше ничто не радует
Меня абсолютно не пугает будущее
Я боюсь будущего

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот
Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью
Меня не удовлетворяет абсолютно все
Как правило, мне все время скучно

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю
Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я совершенно никчемный человек
Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)
Я вполне доволен(-льна) собой
Временами я испытываю комплекс неполноценности

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной
Я хочу, чтобы жизнь меня наказала
Я точно знаю, что заслуживаю наказания
У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе
Я ненавижу себя
Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Могу признаться, что я себя не люблю

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я люблю себя и не обижаю
Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Лучше мне было бы вовсе не жить
Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться
У меня нет причин плакать
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется
Иногда я плачу

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба
Я спокоен/спокойна
Я легко раздражаюсь

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь
Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)
Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде
Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность
Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо
Я выгляжу откровенно плохо

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я быстро устаю
Я работаю как всегда

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я ем с удовольствием
У меня вообще нет аппетита
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше
У меня часто нет аппетита

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я с удовольствием вижусь с людьми
Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми
У меня нет желания появляться на людях
Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее

Выберите один из вариантов:

Выберите ответ:

Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно
У меня постоянно что-то болит
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю
Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)

Идет подсчет результатов

11

Актуальные новости:

Новости СМИ2

6 096 просмотров Количество прохождений 1 711

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест, который осилят лишь настоящие профи в мировой географии
HTML-код Андрей Прохождений: 331 109 Просмотров: 553 118 248 Пройти тест
Описав эти картинки, вы узнаете, в чем ваша самая большая психологическая проблема
HTML-код Андрей Прохождений: 244 320 Просмотров: 529 553 228 Пройти тест
Насколько вы привлекательны?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 460 327 Просмотров: 932 634 412 Пройти тест
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове
HTML-код Андрей Прохождений: 516 893 Просмотров: 807 349 379 Пройти тест
Пройдете ли вы тест на психопата?
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 379 477 Просмотров: 622 673 399 Пройти тест
Вы — настоящий интеллигент, если сможете закончить 10 крылатых фраз — ТЕСТ
HTML-код Анна Прохождений: 717 620 Просмотров: 1 165 805 429 Пройти тест
Этот тест покажет, каким воином вы могли бы стать!
HTML-код Андрей Прохождений: 186 457 Просмотров: 296 620 152 Пройти тест
Сможешь ли ты угадать советский фильм по последнему кадру?
HTML-код Андрей Прохождений: 199 384 Просмотров: 666 351 89 Пройти тест
Проверь свои экстрасенсорные способности
HTML-код Дашибалданова Бутидма Прохождений: 194 550 Просмотров: 431 212 63 Пройти тест
Тест на общую эрудицию. Сумеешь набрать хотя бы 10 баллов?
HTML-код Андрей Прохождений: 673 803 Просмотров: 1 315 305 874 Пройти тест
Всего 2% людей могут назвать ВСЕ столицы этих европейских стран. Часть 2
HTML-код Андрей Прохождений: 402 114 Просмотров: 678 738 576 Пройти тест
Никто не может ответить больше чем на 7 из 10 вопросов в этом тесте на IQ
HTML-код Андрей Прохождений: 417 632 Просмотров: 881 234 550 Пройти тест
Тест по фильмам СССР: Сможете пройти его на все 10/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 205 559 Просмотров: 298 725 136 Пройти тест
Вы гений, если пройдете этот тест.
HTML-код Никитин Константин Прохождений: 389 939 Просмотров: 671 024 402 Пройти тест
Тест на общие знания: Просвещены ли вы настолько, чтобы пройти его на все 10/10?
HTML-код Андрей Прохождений: 717 106 Просмотров: 1 339 004 263 Пройти тест
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
HTML-код Андрей Прохождений: 793 061 Просмотров: 1 349 842 582 Пройти тест
Только люди с IQ выше 120 могут ответить на все вопросы!
HTML-код Андрей Прохождений: 291 987 Просмотров: 605 332 108 Пройти тест
Тест для слишком умных, который редкий человек пройдёт без ошибок
HTML-код Андрей Прохождений: 233 989 Просмотров: 372 344 67 Пройти тест
Сколько лет вашему мозгу?
HTML-код Андрей Прохождений: 190 857 Просмотров: 303 479 87 Пройти тест
Какие тараканы живут в Вашей голове?
HTML-код Андрей Прохождений: 189 649 Просмотров: 299 388 95 Пройти тест

Комментарии без регистрации:

Комментариев нет, напишите первыми. Без регистрации. Команда Разработчиков 23 мая 2019

Мы старались для вас

Показать еще 5 комментариев

Актуальные новости:

Новости СМИ2

Новые тесты от Андрей

«Я не токсик, я просто цундэрэ!»: продираемся сквозь хаос и узнаём твой тип дэрэ
HTML-код Андрей Прохождений: 0 Просмотров: 36 0 Пройти тест
Ошибка кажется очевидной, пока не переставишь 1 спичку: сломаете голову или решите?
HTML-код Андрей Прохождений: 0 Просмотров: 32 0 Пройти тест
9 вопросов по русской классике для тех, кто точно знает, что Маяковский достает из широких штанин
HTML-код Андрей Прохождений: 0 Просмотров: 38 0 Пройти тест
«Да не было такого!»: 8 вопросов о советской жизни, из-за которых постоянно спорят
HTML-код Андрей Прохождений: 1 Просмотров: 35 0 Пройти тест
«Диванная Академия наук»: 10 вопросов на эрудицию, где сдаются даже профессора со стажем
HTML-код Андрей Прохождений: 0 Просмотров: 43 0 Пройти тест
«Точно в цель или пальцем в небо?»: выберите знак зодиака, а мы попробуем раскусить ваш характер
HTML-код Андрей Прохождений: 112 Просмотров: 353 1 Пройти тест
Загадка «Советского экрана»: угадаете актёра СССР, сыгравшего во всех трёх фильмах?
HTML-код Андрей Прохождений: 194 Просмотров: 595 1 Пройти тест
Гуру логики или просто везёт? Всего 8 вопросов проверят ваш реальный IQ
HTML-код Андрей Прохождений: 117 Просмотров: 434 0 Пройти тест
«У судьбы на вас свои планы!» — выберите карту и узнайте расклад на ближайшие пару недель
HTML-код Андрей Прохождений: 97 Просмотров: 265 0 Пройти тест
Двойка вам в дневник, если не пройдёте этот тест по истории России хотя бы наполовину!
HTML-код Андрей Прохождений: 186 Просмотров: 521 0 Пройти тест
«Улыбайтесь, господа!»: 8 шаржей на советских звёзд, которых узнает не каждый
HTML-код Андрей Прохождений: 162 Просмотров: 445 1 Пройти тест
Доставайте лупу — разглядеть богомола в этом зоопарке с первого раза способны единицы
HTML-код Андрей Прохождений: 79 Просмотров: 301 0 Пройти тест
Инструкцию к себе читали? 10 вопросов по анатомии, на которых спотыкаются даже отличники
HTML-код Андрей Прохождений: 167 Просмотров: 473 1 Пройти тест
«Да вы, батенька, всё позабыли!»: 8 вопросов про СССР, на которых почти все застрянут
HTML-код Андрей Прохождений: 504 Просмотров: 899 2 Пройти тест
Сдаётся нам, что на одном из этих вопросов на эрудицию ваш внутренний гений возьмёт паузу!
HTML-код Андрей Прохождений: 178 Просмотров: 458 0 Пройти тест
«Не скромничайте — козырь в рукаве!»: в чём истинное превосходство вашего знака зодиака
HTML-код Андрей Прохождений: 113 Просмотров: 341 0 Пройти тест
«Да с полуслова!» — 8 цитат из советских фильмов, угадать названия которых смогут немногие
HTML-код Андрей Прохождений: 207 Просмотров: 465 2 Пройти тест
«Логика укатила на море!»: пройдёте 8 нестандартных вопросов, на которых спотыкаются 90% взрослых
HTML-код Андрей Прохождений: 90 Просмотров: 385 0 Пройти тест
Мозг не обманешь — тест по одной картинке определит ваше доминирующее полушарие и характер
HTML-код Андрей Прохождений: 150 Просмотров: 354 1 Пройти тест
Интуиция вас подведет — 10 фактов о животных, где ложь звучит убедительнее правды
HTML-код Андрей Прохождений: 123 Просмотров: 378 0 Пройти тест