Тест: Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Автор Андрей. Тип теста: Тест Личности. Категория: Психологические.

Проверьте себя на депрессию по шкале Бека

Шкала депрессии Бека была разработана на основе клинических наблюдений и отлично подходит для самодиагностики наличия или отсутствия депрессивных состояний.

Все, что нужно сделать — прочитать утверждение и выбрать вариант ответа, который с наибольшей точностью определяет ваше эмоциональное состояние на данный момент.

Начало теста:

<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Мне так скучно и грустно, что я не в силах больше это терпеть
Я чувствую себя довольно хорошо
Мне все время грустно. Я ничего не могу с собой поделать
Мне плохо

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Неудач и провалов у меня больше, чем у кого-либо другого
Я потерпел(а) полный провал – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне. В общем, везде
По большей части мне везет в жизни
Я ничего не добился(-лась) в своей жизни

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Меня больше ничто не радует
Я боюсь будущего
Мое будущее беспросветно
Меня абсолютно не пугает будущее

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Могу сказать, что я доволен(-льна) жизнью
Что бы я ни делал(а), ничто меня не радует, я как робот
Меня не удовлетворяет абсолютно все
Как правило, мне все время скучно

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

У меня такое чувство, будто я всем приношу только горе
У меня нет ощущения, будто я кого-то обидел(а)
Я ужасный человек, слишком часто я обижал(а) других
Может, я и обидел(а) кого-то, сам(а) того не желая, но я об этом ничего не знаю

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Иногда я чувствую себя невыносимым(-ой)
Временами я испытываю комплекс неполноценности
Я совершенно никчемный человек
Я вполне доволен(-льна) собой

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я хочу, чтобы жизнь меня наказала
У меня нет ощущения, будто я совершил(а) нечто такое, что заслуживает наказания
Я чувствую, что наказан(а) или буду наказан(а) за нечто такое, чему стал(а) виной
Я точно знаю, что заслуживаю наказания

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я много раз испытывал(а) разочарование в себе
Не помню, чтобы я разочаровывался(-лась) в себе
Могу признаться, что я себя не люблю
Я ненавижу себя

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь
Я думаю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством
Лучше мне было бы вовсе не жить
Я люблю себя и не обижаю

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

У меня нет причин плакать
Раньше я плакал(а), а теперь не получается, даже когда очень хочется
Теперь я постоянно плачу и никак не могу остановиться
Иногда я плачу

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я спокоен/спокойна
Я нахожусь в постоянном напряжении, как часовая бомба
Я легко раздражаюсь
Я равнодушен(-на) ко всему: что раньше меня раздражало, теперь мне безразлично

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я сплю спокойно и хорошо высыпаюсь
Я просыпаюсь слишком рано и чувствую себя не выспавшимся(-ейся)
Я не отдыхаю за ночь, просыпаюсь уже уставшим(-ей)
Я страдаю бессонницей, иногда просыпаюсь по несколько раз за ночь, сплю не более 5 часов в сутки

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я ужасен(-на), у меня отталкивающая внешность
Мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде
Я выгляжу откровенно плохо
Меня волнует, что я выгляжу не очень хорошо

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я быстро устаю
Я работаю как всегда
Я настолько устал(а), что ничего не могу делать
Я чувствую себя уставшим(-ей), даже если почти ничего не делаю

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

У меня часто нет аппетита
У меня вообще нет аппетита
Я ем с удовольствием
Аппетит у меня гораздо хуже, чем был раньше

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

У меня нет желания появляться на людях
Я нигде не бываю, общение меня не интересует. Меня вообще не волнует ничто постороннее
Я с удовольствием вижусь с людьми
Мне приходиться заставлять себя встречаться с людьми

Выберите один из вариантов:

Варианты ответов:

Я чувствую себя ужасно. Болячки изводят меня постоянно
У меня постоянно что-то болит
У меня что-то со здоровьем. Я постоянно об этом думаю
Я чувствую себя вполне здоровым(-ой)

Идет подсчет результатов

11

5 400 просмотров Количество прохождений 1 660

1
0

Вставить на сайт: HTML-код

Попробуйте пройти эти тесты:

Тест, который проверит вашу эрудицию: где вы на шкале от 0 до 12?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 1 221 334 2 320 999 просмотров - 18 февраля 2019 Пройти тест
Тест на грамотность: Технарь вы или гуманитарий?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 506 762 788 858 просмотров - 15 января 2019 Пройти тест
Ваш IQ точно выше, чем у Эйнштейна, если сможете набрать 7/7 баллов — ТЕСТ
HTML-код Анна Количество прохождений: 365 431 720 240 просмотров - 24 февраля 2020 Пройти тест
Большой тест на интеллект: узнай свой процент знаний
HTML-код Всякие Научные Штуки Количество прохождений: 810 234 1 174 220 просмотров - 11 февраля 2019 Пройти тест
Тест Роршаха расскажет, что сейчас творится у вас в голове
HTML-код Андрей Количество прохождений: 482 210 718 958 просмотров - 22 февраля 2019 Пройти тест
Лучший в мире тест на четкость зрения и мышления? Сможете пройти?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 382 922 863 145 просмотров - 26 декабря 2016 Пройти тест
Этот тест определит ваш кругозор
HTML-код Андрей Количество прохождений: 446 545 767 051 просмотров - 20 июня 2018 Пройти тест
Элементарный тест на логику и интеллект, который заваливает большинство взрослых. А вы наберете 15 из 15?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 431 576 831 861 просмотров - 07 августа 2019 Пройти тест
Не называйте себя эрудированным человеком, если не сможете набрать в этом тесте хотя бы 8/10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 400 264 678 747 просмотров - 29 января 2019 Пройти тест
Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ
HTML-код Андрей Количество прохождений: 467 448 775 767 просмотров - 25 февраля 2019 Пройти тест
Сможем ли мы определить ваш пол, узнав, что вы ненавидите?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 379 930 583 545 просмотров - 20 декабря 2016 Пройти тест
Ваш кругозор стремится в космос, если продолжите 10 из 13 крылатых фраз
HTML-код Владлена Количество прохождений: 606 131 987 220 просмотров - 31 марта 2020 Пройти тест
Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
HTML-код Андрей Количество прохождений: 609 173 907 827 просмотров - 08 февраля 2019 Пройти тест
Тест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 456 855 744 156 просмотров - 06 февраля 2019 Пройти тест
Сколько ты можешь выиграть в «Кто хочет стать миллионером?»
HTML-код Андрей Количество прохождений: 755 884 1 366 869 просмотров - 21 августа 2018 Пройти тест
А насколько хорошо натренирован ваш мозг?
HTML-код Никитин Константин Количество прохождений: 357 113 643 771 просмотров - 01 апреля 2017 Пройти тест
Если вы наберете 11/12 в этом тесте на эрудицию, то такого начитанного и разностороннего человека еще поискать
HTML-код Андрей Количество прохождений: 610 561 1 270 507 просмотров - 04 августа 2019 Пройти тест
Тест о животных: Угадай зверя по его носу
HTML-код Vyacheslaw Количество прохождений: 443 211 707 647 просмотров - 10 декабря 2018 Пройти тест
Сможете ли вы набрать 10/10 баллов в нашем тесте на общие знания?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 603 872 933 664 просмотров - 06 марта 2019 Пройти тест
Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 758 714 1 298 523 просмотров - 31 января 2019 Пройти тест

Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook

Показать еще 5 комментариев

Новые тесты от Андрей

Тест на знание русского языка
HTML-код Андрей Количество прохождений: 57 86 просмотров - 08 мая 2024 Пройти тест
Предлагаем пройти тест и проверить свой уровень владения фольклором
HTML-код Андрей Количество прохождений: 84 141 просмотров - 08 мая 2024 Пройти тест
Прогноз по знакам зодиака на май 2024
HTML-код Андрей Количество прохождений: 48 75 просмотров - 08 мая 2024 Пройти тест
Давно были в школе? Хотите проверить свои знания по химии?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 178 462 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Хорошо ли вы помните выдающихся личностей времен СССР?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 339 570 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Предлагаем вам пройти тест по сказкам Корнея Ивановича Чуковского
HTML-код Андрей Количество прохождений: 240 379 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Угадайте фильм по крылатой фразе
HTML-код Андрей Количество прохождений: 210 433 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
То, что вы увидите на картинке, расскажет о слабых сторонах вашей личности!
HTML-код Андрей Количество прохождений: 247 387 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Оцените уровень своей эрудиции с помощью нашего теста
HTML-код Андрей Количество прохождений: 286 504 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Знающий человек без труда ответит верно на 10 из 10 вопросов этого теста на общие знания
HTML-код Андрей Количество прохождений: 262 448 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Сможете ли вы вспомнить 10 известных столиц Европы?
HTML-код Андрей Количество прохождений: 271 381 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест
Ваш кругозор – повод для зависти, если ответите верно на 10 разносторонних вопросов
HTML-код Андрей Количество прохождений: 255 394 просмотров - 07 мая 2024 Пройти тест